Имбирь и его полезные свойства

Статья опубликована в подразделе Секреты.
Имбирь в элитных сортах чая

Имбирь принадлежит к роду многолетних травянистых растений семейства Имбирных. Ученые считают, что латинское название этого растения — «Zingiber» с санскрита переводится: «рогатый корень», что в принципе верно.

Родиной имбиря считается юго-восток Азии и запад Индии. Его возделывают в тропических и субтропических районах Китая, Японии, Аргентины, Вьетнама, Западной Африки, Индии, Бразилии и Ямайки. Кроме того имбирь выращивается в качестве садового растения, иногда даже в обычных ящиках или горшках в комнатных условиях. Однако в дикой природе имбирь не встретить, он в таких условиях не произрастает.

Имбирь - полезные свойства

Имбирь имеет камышеобразные, прямостоящие, округлые стебли, которые в высоту достигают до 1-1,5 м. Листья ланцетовидные и имеют заострённую верхушку. Цветочные стебли чешуйчатые. Сами цветки имеют оранжево-желтый или коричневый цвет и представляют собой колосовидные соцветия, некоторые из которых больше напоминают еловую шишку. Корневища (самая интересная для нас часть имбиря) имеют вид кругловатых мясистых пальчаторазделенных кусочков.

Существует два вида корней – черный и белый имбирь, получаются они разными способами. Если черный имбирь просто ошпаривается кипятком, но не очищается от кожуры его корень, то чтобы получить белый имбирь, его корни очищаются с помощью щетки и протираются раствором хлорной извести или 2 %-ной сернистой кислотой на протяжении 6 ч после снятия кожуры с корневища. В отдельных случаях помытые и высушенные очищенные корни в заключение натирают мелом.

Черный имбирь («барбадосский») обладает более насыщенным запахом и жгучим вкусом, чем белый («бенгальский») имбирь, это нетрудно объяснить,  ведь при такой суровой обработке теряется не только часть душистых веществ, но и снижаются его полезные свойства. Оба вида сушатся на солнце. На изломе корень имбиря имеет светло-жёлтый цвет, это уже не зависит от вида. Молодые корневища имеют почти белый цвет, однако чем старше становится имбирный корень, тем более желтым он становится. Имбирный корень обладает очень своеобразным вкусом, он и острый, и сладкий одновременно, вот почему часто он применяется в качестве специи. Высушенный корень в толщину может достигать порядка 2 см, а в длину – 12 см.

Химический состав имбирного корня

В состав имбиря входит колоссальное количество полезных веществ, среди которых такие как: аспарагин, кальций, алюминий, холин, каприловая кислота, хром, германий, железо, линолиевая кислота, магний, марганец, никотиновая кислота, калий, олеиновая кислота, кремний, витамин С, фосфор и натрий. Кроме того имбирь содержит в себе все незаменимые аминокислоты, среди которых треонин, лейзин, триптофан, метионин, фениланин, валин и другие.

Корень имбиря и его полезные свойства

Имбирный корень славится особым пряным и терпким ароматом, который ощущается благодаря содержащемуся в нем 1-3% эфирному маслу, которое преимущественно сосредоточено в корневище растения. Среди его основных компонентов такие как: зингиберен (цингиберен) – около 70 %, крахмал – порядка 4 %, гингерол – 1,5 %, линалоол, камфен, фелландрен, гингерин, бисаболен, цитраль, цинеол, борнеол, жир и сахар. А своим жгучим вкусом имбирный корень обязан фенолоподобному веществу — гингеролу.

Логично предположить, что при наличии такого количества полезных микроэлементов и витаминов в составе этого растения наделяют имбирь полезными свойствами в колоссальном масштабе.

Использование имбирного корня

У нас имбирь широко используется в приготовлении пищи в качестве пряности, но не менее популярен он в народной медицине как лечебное средство.

В продаже сегодня можно найти корень имбиря самых разных видов: в виде кусков корневищ или в молотом виде, засахаренный или облитый шоколадом, а также как экстракт для имбирного пива. Имбирный корень отлично сочетается с различными пряностями и является составляющей смесей «карри». Часто имбирь встречается в продаже в молотом виде и представляет собой серовато-жёлтый похожий на муку порошок. Чтобы молотый имбирь не утратил свои полезные свойства, его следует хранить только в герметичной упаковке.

Имбирный корень применяется и в медицине, чаще  в виде порошка, настоя или отвара. Гомеопаты предпочитают использовать настойки высушенного имбирного корня.

Имбирь, полезные свойства

Мы уже поговорили об уникальных вкусовых качествах имбиря, теперь уделим особое внимание его полезным свойствам. На самом деле имбирь обладает поистине лекарственными свойствами, которых нет, ни в какой другой специи. Интересно, что даже общепризнанные лекарственные растения часто уступают ему по количеству полезных свойств и эффективности. Ниже мы подробнее рассмотрим полезные свойства, которыми обладает имбирный корень.

Среди основных действий, которые имбирь оказывает на организм можно перечислить: обезболивающее, рассасывающее, ветрогонное, противовоспалительное, заживляющее, спазмолитическое, возбуждающее, потогонное, бактерицидное, желчегонное, тонизирующее, антибактериальное действие.

Кроме того имбирный корень обладает сильными антиоксидантными и успокоительными свойствами, отлично укрепляет иммунитет, обладает антипаразитными свойствами и препятствует росту бактерий.

Обилие микроэлементов, входящих в состав имбирного корня снабжает весь организм, в частности благоприятно влияет на пищеварительную систему. При регулярном употреблении небольшого количества имбиря в пищу, значительно повышается внутреннее тепло, увеличивается аппетит, стимулируется образование желудочного сока и пищеварение.

Если у вас несварение, отрыжка или язвенная болезнь желудка, имбирь может значительно улучшить ваше состояние. Кроме того, имбирный корень эффективен при почечных, кишечных и желчных коликах, а также при простудных заболеваниях, кашле, гриппе, синусите, легочных застойных явлениях, отлично помогает при болях в горле, обладает отхаркивающим действием. Имбирь – прекрасное средство для аллергиков, в том числе страдающих бронхиальной астмой и кожными высыпаниями.

Корень имбиря рекомендуется употреблять при метеоризме и для нейтрализации животных ядов, а также при отравлении грибами. Он способствует снижению уровня вредного холестерина в крови. Применяется имбирь и в качестве обезболивающего средства при заболеваниях суставов, используется при артрозах ревматизме, артритах, растяжениях, отеках и мышечных болях.

Имбирь — отличное средство от физической или умственной усталости, он станет вашим надежным помощником в преодолении стрессовых ситуаций и поможет восстановить силы. Это связано с тем, что имбирь укрепляет и расширяет стенки сосудов, что способствует стимулированию мозгового кровообращения, соответственно улучшается память и обучаемость, снижается артериальное давление.

Имбирный корень универсальное средство от многих других болезней, ведь вещества, содержащиеся в нем, выводят из организма шлаки и токсины, накопившиеся за многие годы и отравляющие его. Благодаря этим же свойствам имбирь ценится как средство для профилактики рака и для похудения.

Использование имбирного корня в приготовлении блюд

Выше мы уже отмечали, что имбирь пользуется особой популярностью в качестве специи, поскольку обладает особым вкусом и приятным ароматом. Имбирь придает тонкий вкус супам, особенно овощным, фруктовым и бульонам из птицы.

Им приправляют колбасы, морепродукты, сыры, паштеты, а также суши. Имбирь придает особенный вкус тушеной или жареной говядине, баранине, телятине, курице, свинине, индейке, утке, фаршированным овощам, овощному рагу, а также грибным блюдам.

Имбирь — непременная составляющая многих соусов и маринадов. Часто его добавляют и в элитные чайные сорта. Засахаренный имбирный корень широко используется в приготовлении конфет, варенья, цукатов и мармелада. Его также используют при выпекании имбирного хлеба, булочек, бисквитов, пряников, кексов, печенья и коврижек.

Имбирь в элитных сортах чая

Одним словом, имбирный корень можно добавлять практически в любые блюда, от этого они становятся только вкуснее и полезнее.

Подводя итог всему вышесказанному, хочу сказать вот что: если до этого момента вы использовали имбирный корень только как специю к блюдам, то теперь вам, безусловно, есть о чем задуматься. Пусть имбирь не только придает вашей пище незабываемый вкус и аромат, но и поддерживает здоровье вашего организма!!!

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, , или Google Plus.

Подписывайтесь на обновления по E-Mail:

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье свои друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок в панели слева. Спасибо!

Комментарии
  1. Galina
    13:47   27.07.2012

    Спасибо! Изложение лаконичное и полезное: стимулирует к «действию». Хочется использовать это чудо.

    Ответ

  2. БНМ
    11:03   18.11.2012

    Спасибо, что окрыли мне это чудо — волшебный корень ИМБИРЬ.

    Ответ

  3. Олег
    20:34   18.11.2012

    Хочу узнать,а как хранить имбирь в домашних условиях не высушивая его?

    Ответ

  4. alexandra
    00:34   25.11.2012

    Спасибо!!

    Ответ

  5. Аноним
    19:39   17.12.2012

    лечит ли имбирь фарингит?

    Ответ

    • GALINA
      16:25   25.04.2013

      СПАСИБО ЗА ЦЕННЕЙШУЮ ИНФОРМАЦИЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

      Ответ

  6. imbir
    21:33   12.01.2013

    sposibo za sovet .

    Ответ

  7. zirt
    21:34   12.01.2013

    konechno lechit forenqit

    Ответ

  8. Валя
    16:57   16.01.2013

    Моя тетя имбирным чаем избавилась от постоянного аллергического насморка и полностью отказалась от приема цитрина, вот и я сегодня купила, буду лечиться, потому что у меня аллергия наверное на все: пыль, пыльцу и т.д. уже устала от постоянных поездок к врачам

    Ответ

    • красуня
      07:20   27.02.2013

      валя !!! а вы не знаете в каких пропорциях ,ваша тете пила имбирь и на каком протяжении????

      Ответ

  9. асинадо 22
    10:55   02.03.2013

    Хочу попробовать.Только какой курс лечения и способ употребления?

    Ответ

  10. ANNA
    16:04   03.03.2013

    A KAK PRIGOTOVIT IMBIRNIY POROSHOK?

    Ответ

    • Дмитрий
      11:27   12.03.2013

      На фига из него делать порошок? Он намного более ценный в свежем виде!!! Сделайте имбирный сироп лучше и пейте его-быстро,дёшево,удобно и вкусно!Рецепт приготовления этого сиропа легко можно найти в интернете!

      Ответ

  11. Аноним
    23:40   22.03.2013

    prashu otvette pojalusta, gde nayti imbira?
    ya v koree kak nayti?

    Ответ

    • Мила
      22:38   20.04.2013

      Не знаю, где в Корее продаётся, а у нас в супермаркетах

      Ответ

    • наталья
      10:18   22.04.2013

      Пила имбирь10дней,(1стол ложку тертого имбиря на 5оо мл кипятка,настоять) пить по пол стакана утро вечер.Через 10дней обострение ввиде мочеиспускания за день раз 10,моча оранжевого цвета,встала на весы -4кг, перерыв неделю,повторить.

      Ответ

  12. irina
    07:33   04.04.2013

    Я использую имбирь против гриппа, простуды… могу поделиться хорошим рецептом:
    - 1 корень имбиря
    - 2 лимона
    - мед
    Имбирь и лимон натереть на терке, можно смолоть в блендере, добавить 150гр меда. Отлично помогает.

    Ответ

  13. МАТЬ
    13:28   04.04.2013

    Порошок Имбиря на кончике ножа во время еды.Для восстановления функций после инсульта.А на блоге А.Б.Пугачёвой —РАСПИСАНО, как употреблять Имбирь —для похудения!

    Ответ

  14. barbare
    11:31   26.07.2013

    я посеяла в клумве и отуда виросли маленкие суичас я жду плода

    Ответ

Псевдоним:

Эл. почта:

Комментарий:

Добавить комментарий